Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1211 kkal
|
Lemak: 60,26g | Prot: 52,78g | Karb: 112,06g.
Makan Pagi: Чай, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Ширин Миндаль, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Makan Siang: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Русская Картошка Чипсы, Ширин Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|