Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1244 kkal
|
Lemak: 38,87g | Prot: 80,56g | Karb: 143,43g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Токио Сити Филадельфия. Camilan/Lainnya: Орбит Леденцы, Токио Сити Мисо Суп, Токио Сити Каппа Маки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaKlimat
|