Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
2419 kkal
|
Lemak: 78,93g | Prot: 143,92g | Karb: 178,18g.
Makan Pagi: LIDL Protein BAR, Milbona Körniger Frischkäse Light, Äpfel, Lidl Skyrella, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. Makan Siang: Sorensens Köttbullar. Camilan/Lainnya: Aldi Bunte Gemüsemischung , Kraft Miracel Whip, Barilla Fusilli, Absolut Vodka, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|