Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1214 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 62,47g | Karb: 143,58g.
Makan Pagi: Mentos Ментос, Помидор Тушеный, Сервелат, Жареное Яйцо, Кофе, Сыр Косичка, Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Леовит Рис с Грибами и Овощами, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Суп по-Кавказски, Суп из Сельдерея. Makan Malam: Яйцо Всмятку, Грейпфрут (Розовый и Красный), Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Гречка по-Деревенски. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ustinovaoljka
|