Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1288 kkal
|
Lemak: 44,90g | Prot: 110,62g | Karb: 103,48g.
Makan Pagi: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Pfirsich-Maracuja, Bircher Müsli, Leinsamen, Bebivita Kinderspaß Gartenfrüchte. Makan Siang: Böklunder Ragout Fin. Makan Malam: Gut Bartenhof Klassik Frikadellen. Camilan/Lainnya: Seitenbacher Carbs 12.0. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|