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es kann mir niemand weiß machen, dass das keine Schwankung seie....nicht mal meine Waage
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53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
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380 kkal
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Lemak: 17,25g | Prot: 21,32g | Karb: 38,97g.
Makan Malam: Muskatnuss, Block House Bbq Sauce, Penny Markt Deutsche Marken-Butter, Kartoffeln, TiP H-Vollmilch 3,5%, Penny Markt Deutsche Marken-Butter, Buschbohnen, Iglo Schlemmerfilet à la Bordelaise Classic, Born Tomatenketchup. Camilan/Lainnya: Teekanne Fenchel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Gut & Günstig Cola Zero. lagi...
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1647 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 41 menit, Fitness (Workout) - 8 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 9 jam dan 52 menit, Tidur - 5 jam dan 49 menit. lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Schwankungen sind vollkommen normal. Wichtig ist nur das du dich in einem gewissen Bereich einpendelst und kein Trend draus wird.
20 Sep 21 oleh anggota: wuschel_75
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Sejarah Berat Badan thestupidgirlinthecorner
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