Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1262 kkal
|
Lemak: 68,63g | Prot: 50,04g | Karb: 113,71g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 15%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Пиканта Кабачковая Икра, SPAR Курица Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Жареный Картофель, Global Village Хрен Столовый , Останкино Сосиски Филейные. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliana05
|