Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
395 kkal
|
Lemak: 24,59g | Prot: 15,07g | Karb: 28,99g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Халва, Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом , Сыр Пармезан (Твердый), Дымов Колбаса Салями Финская, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Camilan/Lainnya: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|