Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1270 kkal
|
Lemak: 55,81g | Prot: 95,24g | Karb: 92,01g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Makan Siang: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Вареное Яйцо, Наша Маша Биолакт. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|