Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1303 kkal
|
Lemak: 53,85g | Prot: 41,76g | Karb: 165,25g.
Makan Pagi: Русский аппетит Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Смак Хлеб Бабушкин, California Gold Nutrition Коллаген, Энержи Драйн Эффект, California Gold Nutrition Омега-3, Яйцо, Сливочное Масло. Camilan/Lainnya: Nestle Maxibon Страчателла, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|