Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
715 kkal
|
Lemak: 24,37g | Prot: 42,50g | Karb: 85,02g.
Makan Pagi: 聖保羅 Q餅, 黑咖啡. Makan Siang: 芭樂, 香蕉, 白飯, 荷包蛋, 透抽, Costco 美國嫩肩里肌牛排. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|