Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1287 kkal
|
Lemak: 44,12g | Prot: 73,83g | Karb: 159,08g.
Makan Pagi: Feel The Yogurt Йогурт, Helios Джем из Персиков без Сахара, Яблоко Яблоко, Provena Овсянка без Глютена, Яготинский Сыр Адыгейский. Makan Siang: Арбуз, АТБ Огурец, П Помидоры, Жюльєн, Ермолино Картопляники. Makan Malam: Gran Moravia Сыр Твёрдый, Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Білоцерківський Творог 5%, Селянське Ряжанка 4%, Белоцерковский Творог 0%. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная, Элика Блинчики с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|