Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2014
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2117 kkal
|
Lemak: 130,25g | Prot: 65,20g | Karb: 173,15g.
Makan Pagi: Hacendado L.Casei, Café Espresso. Makan Siang: Melón, Pan Blanco, Ensaladilla Rusa. Makan Malam: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Fuet Espetec Extra, Pan Blanco, Queso Brie, Hacendado Yogur Natural Azucarado. Camilan/Lainnya: Café Espresso, Carrefour Barritas de Fresa, Café Espresso. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Superpedro@77
|