Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1378 kkal
|
Lemak: 76,27g | Prot: 74,08g | Karb: 125,12g.
Makan Pagi: Coffee with Cream, Cooked Carrots, Earthbound Farm Organic Rainbow Chard Blend, Bigelow Tea Cozy Chamomile All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags, Mariani Sliced Premium Almonds, Wild Coho Salmon , Pears . Makan Siang: Victoria Low Sodium Marinara Sauce, Cooked Mushrooms, Yellow Onions (Sauteed) , Humm Humm Kombucha Zero Blood Orange, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Beyond Meat Beyond Sausage Brat Original, Kroger Green Bell Pepper. Makan Malam: Wawa Sugar Free Ice Cream, Bigelow Tea Cozy Chamomile All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags, Mayonnaise , Carbonaut Seeded Bread, Tomatoes. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toni2c14
|