Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1455 kkal
|
Lemak: 76,52g | Prot: 92,19g | Karb: 95,67g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Берлинские", Parmalat Молоко 1,8%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Семга Слабосоленая, Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Marabou Шоколад с Фундуком , Брокколи, Семга Запеченная, Сэн Сой Фунчоза. Makan Malam: Желатин Пищевой, Облепиха, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Суп-Пюре из Тыквы, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan offany
|