Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1070 kkal
|
Lemak: 30,42g | Prot: 48,60g | Karb: 147,31g.
Makan Pagi: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Sütaş Ayran, Lahmacun. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irems__
|