Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1077 kkal
|
Lemak: 43,71g | Prot: 36,15g | Karb: 136,04g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Nasi Putih, Maicih Keripik. Makan Siang: Telur Asin, Nasi Putih. Makan Malam: Arem-arem. Camilan/Lainnya: Risol Mayo. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anirumiyati9
|