Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1871 kkal
|
Lemak: 90,42g | Prot: 110,80g | Karb: 151,78g.
Makan Pagi: Селянське Молоко 2,5%, Сахар, McDonald's Капучино Маленький , Start Мюсли Шоколадные с Мёдом. Makan Siang: Сыр Чеддер, Хлеб, Помидоры, Дорадо. Makan Malam: Ферма Плавленый Сыр, Yarych Крекер Классический , Фарш Индейки (Приготовленный), Салат с Крабовыми Палочками. Camilan/Lainnya: Roshen Шоколад Чёрный с Орехами, McDonald's Капучино Большой, Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|