Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1024 kkal
|
Lemak: 44,85g | Prot: 55,42g | Karb: 104,94g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Grow Food Паста Фарфалле с Курицей Шпинатом и Пармезаном. Makan Siang: Grow Food Теплый Салат с Индейкой и Кускусом , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Makan Malam: Банан, Grow Food Говядина под Соусом с Грецкими Орехами, Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaKlimat
|