Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
940 kkal
|
Lemak: 30,61g | Prot: 29,33g | Karb: 145,65g.
Makan Pagi: Кукуруза Вареная. Makan Siang: Хлеб, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Яблоко, Яшкино Крекер с Кунжутом, Яблоко. Camilan/Lainnya: Миндаль, KDV Карамель Кремка, Сгущенка, Творожная Запеканка, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Say Cheese Вафли, Красный Октябрь Пирожное Аленка Пломбир . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|