Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
890 kkal
|
Lemak: 49,90g | Prot: 24,42g | Karb: 85,51g.
Makan Pagi: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Селедка под Шубой, Селедка под Шубой, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Hochland Сыр Творожный Cremette, Фикс Прайс Тортилья. Makan Siang: Винни-Пух Пироженое Картошка . Camilan/Lainnya: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilvin@
|