Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
427 kkal
|
Lemak: 28,16g | Prot: 21,31g | Karb: 18,99g.
Makan Pagi: Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Eco Cesta Copos de Maiz Tostado, Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja, Eco Cesta Semillas Molidas de Lino, Hacendado Pipa Calabaza Natural, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Chocolate 99%, Covap Leche de Oveja Semidesnatada, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Harina de Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan begono90
|