|
Ich bin blau 🥴😂🎉🎉
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1308 kkal
|
Lemak: 46,81g | Prot: 98,33g | Karb: 126,10g.
Makan Pagi: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Dr. Karg Emmentaler Käse Protein-Snack, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Aldi Bagel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten. Makan Malam: Butter, Gekochter Rosenkohl, REWE Alaska Seelachsfilet. Camilan/Lainnya: Ehrmann Protein Pudding, Europäische Weintraubensorte. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
19 Sep 21 oleh anggota: veggielady!
|
Herzlichen Glückwunsch. Nu ist aber gut mit🥂🍻🥃😂😂
19 Sep 21 oleh anggota: chrissie0471
|
Wenn es doch aber schmeckt!!😂😂
19 Sep 21 oleh anggota: Jan1977!
|
19 Sep 21 oleh anggota: Julia Viktoria
|
Deine Identifikation mit dem FS Strich geht schon sehr weit 😅
Glückwunsch zum Zieleinlauf 👍🤗
19 Sep 21 oleh anggota: 0MaschaBee0
|
Ich will auch blau! 😩😬Ich glaube, wenn ich nach dem Urlaub wieder eintrage reicht nicht mal mehr grün! 🙈
19 Sep 21 oleh anggota: Gaenseliese
|
Ach Mutsch, das wird schon. War doch der letzte Urlaub 😂😂
19 Sep 21 oleh anggota: Jan1977!
|
Oh, wow! beachtliche Leistung, vor allem in einer solchen Zeitspanne!!! 😁
19 Sep 21 oleh anggota: pillow_princess
|
Prost 🥂. Auf dass du nie wieder nüchtern wirst😁. 💪👍
19 Sep 21 oleh anggota: Ramisa1
|
19 Sep 21 oleh anggota: kirchgellersen
|
Gratulation, und das wohl ganz ohne Alkohol 😂😂
20 Sep 21 oleh anggota: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jan1977!
|