Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
3493 kkal
|
Lemak: 103,16g | Prot: 184,78g | Karb: 444,52g.
Makan Pagi: Banana, Caffè Espresso, Lamponi, Milk Kefir Bianco Naturale , Gecchele Waffeln. Makan Siang: Myprotein Omega 3, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine Grigliate, Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Makan Malam: Pizza al Prosciutto. Camilan/Lainnya: Alce Nero Frollini con Muesli Biologici, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Milk Protein Milk Pro 20G . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|