Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1341 kkal
|
Lemak: 24,36g | Prot: 66,99g | Karb: 110,66g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Тушеная без Масла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Zhukovka Камамбер, Редис, Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Heineken Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|