Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
481 kkal
|
Lemak: 31,40g | Prot: 11,94g | Karb: 52,13g.
Makan Pagi: Mlekovita Сыр Маздамер, Кофе с Молоком, Cheese-Cake.Ru Пончик. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lank1201
|