Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1329 kkal
|
Lemak: 66,21g | Prot: 99,84g | Karb: 78,81g.
Makan Pagi: Обычные Блины. Makan Siang: Щи с Мясом. Makan Malam: Дижонская Горчица, Макдоналдс Кетчуп, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Camilan/Lainnya: Чай Несладкий. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людовиг14
|