|
34.0 🚽 🍚 197 🍔 1237 🙊 15hrs
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1237 kkal
|
Lemak: 36,08g | Prot: 39,10g | Karb: 197,99g.
Makan Siang: 茶（加糖）, 水煎包. Makan Malam: zespri 綠奇異果, 統一 純喫茶綠茶, 野牛肉（只有瘦肉）, 炒空心菜, 芥末, 鳳梨, 中式炒飯, 培根. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|