Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
2249 kkal
|
Lemak: 111,23g | Prot: 211,07g | Karb: 81,48g.
Makan Pagi: Куриный Бульон, Mother Масло Топленное Гхи, Куриные Крылышки с Кожей, Herbalife Бета Харт. Makan Siang: Кабачок, Брокколи, Mother Масло Топленное Гхи, Хек Отварной. Makan Malam: Каре Ягнёнка . Camilan/Lainnya: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Восстановление Силы, Bilko Протеин, Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Бета Харт, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Спорт. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|