Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1884 kkal
|
Lemak: 143,96g | Prot: 92,30g | Karb: 50,01g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Глобус Овощи Гриль, Эколь Баранина Халяль. Makan Malam: Schwinn Творожный Сырок С Кусочками Желе, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Палео оливье. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Медовик Традиционный, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|