Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1309 kkal
|
Lemak: 108,48g | Prot: 57,78g | Karb: 26,52g.
Makan Pagi: Nutiva Семена Чиа, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Polezzno Мука из Псиллиума, Borges Оливковое Масло Classic, Delicato Кокосовое Масло, Семга Слабосоленая, Galbani Сыр Моцарелла, Кабачок, Помидоры, Яйцо. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Classic, Помидоры Черри, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Вареное Яйцо, Кето Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сельдь. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|