Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
2691 kkal
|
Lemak: 78,47g | Prot: 131,50g | Karb: 371,51g.
Makan Pagi: La Tranquera Mate Cocido, Finlandia Balance , Facilitas Pan de Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Manzana, Granix Avena Instantánea. Makan Siang: Salteña, Salteña, Queso Fresco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Biscochuelo, Ledesma Edulcorante 0%, La Tranquera Mate Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Banana, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Granix Avena Extrafina, Banana, Granix Avena Instantánea, Leche (Leche Entera), Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sebaztian 1
|