Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
1028 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 54,32g | Karb: 86,15g.
Makan Pagi: Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, 6 Соток Огурцы Маринованные, Владпродукт Шпикачки Сибирские, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареное Яйцо. Makan Siang: Яблочное Пюре с Сахаром, Домик в деревне Кефир 1%, Фрау Му Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan conyk343434
|