Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
472 kkal
|
Lemak: 36,65g | Prot: 18,71g | Karb: 14,23g.
Makan Pagi: Pura Thickened Cream, Black Tea, Coffee. Makan Siang: Coles Salted Cashews, White Bread , Beef Sausage (Cooked) , Black Tea, Pura Thickened Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|