Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1516 kkal
|
Lemak: 34,86g | Prot: 76,20g | Karb: 220,19g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Фрутоняня Сок Банановый. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Мясновъ Латте. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia132009
|