Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1251 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 69,77g | Karb: 108,67g.
Makan Pagi: Ашан Тыквенные Семечки, Яйцо, Ашан Кешью Сушеный, Danone Творог Мягкий 5%, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Orbit Жвачка Bubblemint, Baraka Кокосовое Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Makan Siang: Гороховый Суп. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Красная Цена Курага, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|