Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1369 kkal
|
Lemak: 69,71g | Prot: 63,00g | Karb: 121,57g.
Makan Pagi: Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хлеб Цельнозерновой, Restoria Тефтели из Индейки, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. Makan Malam: Село Зеленое Сметана 15%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Славянка Десерт Трюфельный Монако, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Бон Пари Леденцы . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vaayolet
|