Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1619 kkal
|
Lemak: 54,77g | Prot: 96,15g | Karb: 144,68g.
Makan Pagi: Mamão Papaia, Queijo Branco, Café com Açúcar. Makan Siang: Brahma Brahma Chopp, Coxinha, Bacalhau do Atlântico, Peixe Empanado Frito, Vivenda do Camarão Camarão Empanado. Makan Malam: Limonada Rosa (Concentrado Congelado, com Água), Salada Caesar, Montana Bife de Chorizo. Camilan/Lainnya: Camafeu. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliaveloso_26
|