Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1175 kkal
|
Lemak: 41,81g | Prot: 42,16g | Karb: 166,09g.
Makan Pagi: Agua de Piña, Calabacitas a la Mexicana. Makan Siang: Valentina Salsa, Del Barrio Tostadas de Maíz Deshidratadas, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Makan Malam: Arroz a la Mexicana, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Camilan/Lainnya: Dulces de la Rosa Malvavisco Cubierto con Chocolate, Plátano, Gamesa Galletas Marias, Almendras, Almendras, Durazno. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J A C Q U E L I N E 🪐💫
|