Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
2256 kkal
|
Lemak: 92,55g | Prot: 44,60g | Karb: 311,25g.
Makan Pagi: Сыр, Шоколадница Китайский Салат с Курицей Терияки. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Поджаренный Ржаной Хлеб, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые. Camilan/Lainnya: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Ополье Йогурт, Виноград, Грецкие Орехи, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|