Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1843 kkal
|
Lemak: 95,14g | Prot: 87,11g | Karb: 160,90g.
Makan Pagi: Paul Croissant , Paul Pain Au Chocolat. Makan Siang: Chips, Riz Basmati (Cuit), Côtelette de Porc. Makan Malam: Cassoulet, Jambon Cru, Oeuf Dur, Épinard. Camilan/Lainnya: Pomme. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|