Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1436 kkal
|
Lemak: 56,77g | Prot: 55,03g | Karb: 177,81g.
Makan Pagi: Deli Sliced Ham, Sargento Muenster Cheese, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Makan Siang: Pruvit Keto OS Max Raspberry Lemonade, Hormel Compleats Beef Pot Roast, Golden Delicious Apples. Makan Malam: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Sargento Muenster Cheese, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel. Camilan/Lainnya: Weis to Go Original Potato Salad, Chewing Gum (Sugarless). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slobbet
|