Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 39,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1297 kkal
|
Lemak: 68,33g | Prot: 51,50g | Karb: 118,92g.
Makan Pagi: Ширин Сервелат. Makan Siang: Starbucks Фраппучино Карамельный (Grande). Makan Malam: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Camilan/Lainnya: Сухари, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы". lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olyaaa 174cm. 22y.o
|