Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1307 kkal
|
Lemak: 49,88g | Prot: 58,23g | Karb: 111,48g.
Makan Pagi: Активия Йогурт, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Русское Море Икра Красная Лососевая , Волжаночка Яйцо, RB Cafe Пюре Картофельное, Глобус Бифштекс . Makan Malam: Якитория Саамон Скин Рору, Якитория Спайси Сяке Рору, Якитория Осака Маки , Лента Глинтвейн. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. lagi...
|
|
1346 kkal
|
Latihan:
Pole Dance - 35 menit, Apple Health - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnKamaeva
|