Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1144 kkal
|
Lemak: 63,96g | Prot: 39,87g | Karb: 109,61g.
Makan Siang: Banana Bread, Boudin Noir, Pomme Golden. Makan Malam: Aldi Petit Suisse, Pamplemousse, Soupe de Légumes. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
C’est bien sa diminue on est week-end attention aux embûches il faut rester vigilant tout en profitant👍😊il faut rester motivé,pour une bonne continuationJe te souhaite toutes passer un bon samedi 👍😘🤝
18 Sep 21 oleh anggota: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LraCrpt
|