Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1871 kkal
|
Lemak: 80,94g | Prot: 71,54g | Karb: 137,39g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Marmelade, Mehrkornbrot, Magerquark. Makan Siang: Spaghetti Bolognese. Makan Malam: Merlot, Fleischsalat, Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: Milbona Gouda Mittelalt, Mischkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|