|
Рыбка соленая вечерком) и торт днем. Зря конечно, ну да ладно.
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1779 kkal
|
Lemak: 57,09g | Prot: 194,55g | Karb: 106,12g.
Makan Pagi: Maxler Казеин, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Кукуруза Вареная, Наша Рыбка Горбуша Солено-Сушеная, Малина. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня, Помидоры, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Maxler Казеин, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Яблоко Садовое. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|