Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1177 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 64,73g | Karb: 145,91g.
Makan Pagi: Творог 5%, Яйцо, Fit Parad Кокосовые Чипсы , Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая. Makan Siang: Плов с булгуром, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Nina Farina Тараллини Классические. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bziza
|