Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1384 kkal
|
Lemak: 74,81g | Prot: 99,58g | Karb: 80,77g.
Makan Pagi: Newton Кокосовые Чипсы, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Магнит Яйцо Варёное , Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Makan Malam: Печеночный Торт, Пятерочка Яблоко Сезонное , Приготовленная Квашеная Капуста, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Camilan/Lainnya: POWERS Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inessa66
|