Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1607 kkal
|
Lemak: 126,14g | Prot: 122,66g | Karb: 20,02g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Бабаевский Элитный 75% Какао, Карусель Овощи Сотэ, Эколь Мякоть Баранины. Makan Malam: Мираторг Куриное Филе Грудки, Пятерочка Огурец Свежий, Эколь Баранина Халяль. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|